ARGENTINO Patricia chez AP Solutions bien être, EI – Culey 55000
Ces activités ont pour but une meilleure prise en charge de sa propre santé. Cette prise en charge passe par une meilleure connaissance des relations existant entre sa tête et son corps et par :
- la recherche de son autonomie,
- la découverte de ses propres possibilités,
- le développement de sa personnalité.
Qi Gong Thérapeutique
- Durant cette pratique hebdomadaire de 1h15, nous apprenons à ressentir l’énergie dans toute sa subtilité. En s’harmonisant par différents mouvements, par la respiration et la posture, notre ressenti corporel s’affine.
- automassage, déblocage articulaire.
- Les cinq mouvements de base, la Fleur d’Or.
- Respirations, méditations.
- Postures et mouvements du Wudang 1ère méthode.
- Tarif de l’abonnement : 30€ les 10 séances en utilisation libre dans le temps. 2 séances d’essais gratuites.
- Références : 1ère Année de formation à l’Ecole Cheng Xin d’Annecy-Grenoble. Voir attestation détaillée.
Training Autogène de Schultz
Technique de relaxation profonde décrite par le Dr Schultz au début du 20ème siècle. Cette technique générée par soi-même, utilise la concentration sur soi permettant de recueillir différentes sensations corporelles, favorisant ainsi une déconnection, une relaxation profonde. Le Training doit permettre, par une maîtrise de ses réactions corporelles, une redécouverte de soi et de ses possibilités.
Séance précédée d’un entretien d’accompagnement. L’exercice proprement dit est très court (5 à 7 mn) ce qui favorise un entraînement régulier, 2 à 3 exercices quotidiens.
Tarif Don libre pour une séance de 30 à 45 minutes.
- Les indications sont multiples :
- Maladies : hypertension artérielle, asthme, ulcères gastriques etc.
- Troubles fonctionnels : palpitations, spasmophilie, irritation neuro-musculaire etc.
- Troubles liés au stress.
- Hyper-émotivité, anxiété, insomnie …
- Difficulté de concentration, de mémorisation.
- Plus généralement difficultés dans la relation aux autres, recherche de bien-être, désir de recentrage sur soi.
- Relaxation 1er niveau :
- Pendant la séance, en dehors de l’exercice, le temps est consacré à la parole : comment se passe l’entraînement, quelles sensations sont obtenues.
- Relaxation 2ème niveau :
- On utilise l’état de relaxation profonde du Training autogène avec l’état de conscience particulier qu’il entraine, pour travailler en formulation et en visualisation afin de modifier ses comportements.
La Trame
Soin vibratoire alchimique pour l’harmonisation du corps et de l’esprit. Enlève les blocages émotionnels accumulés au cours de la vie, harmonise le corps tel un instrument de musique. La Trame est une pratique qui va lui permettre de retrouver sa vibration initiale. ça peut s’assimiler à « secouer le tapis » pour enlever les cailloux, c’est une autre image de son créateur, Patrick Burensteinas.
Tarif Don libre après ma certification.
- Je suis en formation à Bellemagny avec Romuald Thomas. Dernier stage en mai 2024 et Certification prévue mi novembre 2024.
- Association de La Trame
- Vidéo de présentation de Patrick Burensteinas.
… Les séances de Qi Gong ont lieux chaque mercredi de 10h45 à 12h, hors vacances scolaires, dans l’ancienne école de Guerpont.
Il m’est possible d’organiser un deuxième cours en fin d’après midi, vers 17h30 idéalement.
Les séances individuelles de soins, se passent chez moi et sont gratuites pour les enfants, les adolescents et les étudiants.
Entreprise individuelle : SIREN 984 679 761 – APE 9609Z
Situer sur le plan
Adresse : 30 rue principale – 55000 CULEY
Osez, soyez curieux, posez vos questions, ou prenez un rendez-vous